Professionel performance træning

Mange erhvervsledere, politikere, foredragsholdere og undervisere fokuserer udelukkende på indholdet, når de kommunikerer. Ofte glemmer de at tænke over måden, de formidler deres budskaber på – og så brænder hverken de eller deres budskab igennem.

Uanset om man ønsker at styrke sin taleevne, synge med større præcision eller skabe en mere overbevisende stemmepræstation, kan performance træning inden for stemmetræning være en værdifuld ressource. Ved at investere tid og energi i træning kan man udvikle en stemme, der er både kraftfuld og nuanceret, og som kan formidle ens budskab på en engagerende og effektiv måde.

Som sanger tilstræber Christina Boelskifte altid at give en ”luns” af sig selv. Det gør hun sig klart, hver gang hun går på scenen. Uanset om det er som solist eller som teambuilding-konsulent:

”Jeg oplever, at det er denne luns, som gør, at folk pludselig lytter. Hvis jeg giver noget af mig selv, bliver historierne levende for publikum. I min performancetræning lærer jeg dig at give noget af dig selv som menneske og performe, så folk lytter til dit budskab.”

Hvad er performance træning?

Performance træning inden for stemmetræning refererer til metoder og teknikker, der anvendes til at forbedre og optimere stemmens præstation og evne til at kommunikere effektivt. Denne form for træning er relevant for professionelle talere, sangere, skuespillere og alle, der ønsker at udvikle deres stemme til en høj standard.

En af de primære målsætninger inden for performance træning af stemmen er at forbedre stemmens kvalitet, styrke og udholdenhed. Dette kan opnås ved at arbejde på forskellige aspekter af stemmebrug, herunder vejrtrækningsteknikker, stemmeplacering, resonans, artikulation og kontrol over stemmens register og toneomfang. Gennem øvelser og træning kan man opnå en mere stabil og velklingende stemme, der kan tilpasses forskellige genrer og situationer.

En anden vigtig del af performance træning inden for stemmetræning er udviklingen af ​​scenetilstedeværelse og udtryksevne. Dette omfatter arbejde med kropsholdning, gestikulation, øjenkontakt og generel præsentation. En stemme kan have en stærkere virkning, når den understøttes af en passende kropssprog og en tilstedeværelse, der fanger publikums opmærksomhed.

Derudover spiller også mentale aspekter en afgørende rolle i performance træning af stemmen. Evnen til at håndtere præstationsangst, opretholde fokus og skabe et autentisk og følelsesmæssigt engagement er vigtige elementer for en vellykket stemmepræstation. Metoder som visualisering, afspændingsteknikker og mental forberedelse kan anvendes til at styrke den mentale tilstand og hjælpe med at opnå en overbevisende stemmepræstation.

Performance træning inden for stemmetræning involverer ofte samarbejde med erfarne stemmetrænere eller talepædagoger. Disse eksperter kan hjælpe med at identificere individuelle styrker og områder for forbedring samt tilbyde målrettet feedback og vejledning. En skræddersyet træningsplan kan udvikles for at opnå de ønskede resultater og hjælpe en person med at opnå sit fulde potentiale som stemmeperformer.

Hvem henvender performance træning sig til?

Performancetræning henvender sig til ledere, politikere, foredragsholdere, undervisere, professionelle talere, sangere, skuespillere og alle, der ønsker at udvikle deres stemme til en høj standard. Og alle andre, som har brug for at blive mere bevidste om deres performance og stemmeføring.

Selvfølgelig skal du kende indholdet af din præsentation ud og ind, før du stiller dig op foran andre. Men selv den bedste forberedelse falder til jorden, hvis du ikke har styr på formidlingen. Du skal forholde dig til dine modtagere og inddrage din energi. Du skal vise, hvem du er som menneske, involvere følelser – og gøre det tydeligt, hvad din intention er.

Performancetræning handler om kommunikation og om, hvordan du får formidlet dit budskab og dine historier til publikum på en måde, så du vækker tydelig genklang.

Performance træning fra en musisk vinkel

Performance træning hos Christina Boelskifte giver dig stemme, tydelighed og gennemslagskraft.

I musikken er tonefald, klang, kroppen, pauser, vejrtrækning, tempo, dynamik og udtale mindst lige så vigtig som selve sangen. Det samme gælder, når du skal performe ved en konference eller et bestyrelsesmøde. Selv om du måske kan din tekst udenad, får du den kun effektivt kommunikeret, hvis du bruger dit kropssprog og vejrtrækning til at få din stemme til at fylde. Du skal skrue op for, hvem du er som menneske.

Christina Boelskifte har arbejdet med musikalsk teambuilding i over 500 danske virksomheder og har optrådt med et væld af danske og internationale kunstnere. Hun har performet på scener i store dele af verden og har både en praktisk og en akademisk tilgang til musikken.

Undervisningen foregår individuelt eller i hold, hos dig privat, på din arbejdsplads eller på Østerbro, hvor Christina Boelskifte underviser. Det anbefalede antal sessions er minimum fem timer, så du når at komme ud over rampen.

Spørgsmål om performance træning? Kontakt Christina Boelskifte